전 애인 인스타 그만 보는 법: 앱에서는 숨기고, 여기서는 7일간 잠그세요.
전 애인 인스타를 그만 보려면 앱에서 그 사람의 스토리와 게시물을 숨기고(Instagram은 상대에게 알리지 않습니다), 연락도 줄이고 싶다면 제한하거나 차단하세요. 그리고 숨기기를 돌아가는 길도 막으세요. 디톡스 잠금은 StoriesFly에서 그 사용자명의 스토리, 하이라이트, 리포스트를 7일 동안 내게 보이지 않게 하며, StoriesFly 계정만 있으면 무료입니다. 숨기기를 해도 프로필은 검색 한 번이면 나오고, 이런 익명 뷰어는 계속 들여다보기 가장 쉬운 곳입니다. 로그아웃 상태에서 잠금을 누르면 로그인하라는 안내가 나옵니다. 아래의 충동 타이머, 자가 점검, 7일 챌린지는 계정이 필요 없습니다.
프로필 잠그기
StoriesFly 계정이 있으면 7일간 무료예요. StoriesFly에서 그 사람의 스토리, 하이라이트, 리포스트가 내게 보이지 않게 돼요.
상대의 사용자명: @handle, handle, 또는 instagram.com 프로필이나 스토리 링크@handleinstagram.com/handleinstagram.com/stories/handle
잠금 한 번에 7일, 무료무료 StoriesFly 계정 필요StoriesFly에서만 가려짐
7일째 이후같은 사용자명을 다시 잠그는 것도 무료이고, 진행 중인 잠금이 짧아지는 일은 없습니다. 종료 시점은 그 순간부터 7일 뒤가 더 늦을 때에만 그리로 옮겨지고, 일수는 계속 이어집니다. 잠금이 끝난 뒤에 다시 잠그면 0일째부터 새로운 7일이 시작됩니다. Telegram 봇에서 하는 연장(30일에 Stars 149개, 90일에 Stars 299개)은 잠금 종료일에 더해지고 일수는 그대로 이어집니다.
무엇이든 열기 전에 5분만 기다려 보세요
버튼을 누르면 이 탭에서 5:00 카운트다운이 시작됩니다. 원이 호흡 속도를 맞춰 줍니다. 4초 들이쉬고 6초 내쉽니다. 그 아래 한 줄 문구는 1분마다 바뀝니다. 0이 되면 잠금을 권하지만, 탭을 닫는 것도 똑같이 좋은 마무리입니다.
계정이 필요 없고 아무것도 저장하지 않습니다. 시작할 때 분석 이벤트 하나가 전송되며, 보려던 사람에 대한 정보는 전혀 담기지 않습니다.
그만둘 만한 이유: 464명을 대상으로 한 2012년 연구(Marshall, Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking)에서 전 애인의 Facebook 페이지를 지켜보는 것은 이별로 인한 더 큰 괴로움, 전 애인에 대한 더 큰 그리움, 더 적은 개인적 성장과 함께 나타났습니다. 이 연구는 Instagram이 아니라 Facebook을 다뤘고, 보여 주는 것은 연관성이지 확인하는 행동이 괴로움을 일으킨다는 증거가 아닙니다.
5분 충동 타이머
손가락이 벌써 맴돌고 있나요? 타이머를 켜고, 정하기 전에 5분만 기다려 보세요.
숨기기, 제한하기, 차단하기: 각각 하는 일
메뉴 이름은 Instagram 고객 센터가 iPhone과 Android 앱 기준으로 안내하는 표기이며, 앱 버전에 따라 위치가 바뀔 수 있습니다.
- 01스토리 숨기기피드 맨 위 스토리 줄에서 그 사람의 프로필 사진을 길게 누르고 숨기기, 이어서 스토리 숨기기를 누릅니다. 그 사람의 스토리가 그 줄에서 빠지고, 팔로우는 그대로 유지됩니다.
- 02게시물도 숨기기그 사람의 프로필에서 팔로잉, 숨기기를 차례로 누르고 게시물과 스토리를 켭니다. 숨긴 사람에게 Instagram은 알림을 보내지 않습니다.
- 03제한하기그 사람 프로필의 메뉴에서 제한하기를 누릅니다. 그 사람이 내 게시물에 새로 다는 댓글은 본인에게만 보이고, 메시지는 메시지 요청으로 옮겨지며, 내가 온라인인지나 메시지를 읽었는지를 그 사람은 볼 수 없습니다.
- 04차단하기그 사람 프로필의 메뉴에서 차단을 누릅니다. 상대에게 알림이 가지 않고, 상대는 나를 태그하거나 언급할 수 없으며, Instagram에서는 그 사람이 가진 다른 계정이나 나중에 만드는 계정도 함께 차단할 수 있습니다.
- 05그다음 여기서 사용자명을 잠급니다숨기기와 제한하기는 내 피드와 상대가 나에게 닿는 방식을 바꿀 뿐, 내가 그 사람 이름을 검색하거나 익명 뷰어로 여는 것은 막지 못합니다. 보는 곳이 StoriesFly라면 이 페이지 맨 위에 사용자명을 입력하세요.
Instagram 고객 센터 출처: 스토리 숨기기, 계정 숨기기, 제한하기, 차단하기, 내가 스토리를 본 것을 상대가 알 수 있는지.
같은 스토리로 가는 세 경로와 잠금이 막는 경로
잠금이 바꾸는 것은 StoriesFly가 내 계정에 보여 주는 내용뿐입니다. Instagram, 다른 뷰어, 로그아웃한 브라우저에서는 여전히 모두 보이므로 앱의 숨기기와 함께 쓰세요.
Instagram은 누가 봤는지 게시자에게 보여 줍니다. 숨기기를 하면 내 피드에서 사라지지만, 프로필은 검색 한 번이면 나옵니다.
내 Instagram 계정을 쓰지 않으므로 상대의 시청자 목록에 내 이름이 올라가지 않습니다. 그래서 계속 들여다보기가 쉽습니다.
로그인해 있는 동안 그 사람의 페이지에는 스토리 자리에 일수가 표시되고, 하이라이트, 리포스트, 알림 버튼과 추적 버튼이 가려집니다.
무료 7일, 그리고 더 길게 잠그는 비용
잠금은 저희 서버의 StoriesFly 계정에 저장되므로, 그 계정으로 로그인한 모든 기기에 적용됩니다. 잠글 수 있는 사용자명 수에는 제한이 없고, 유료 플랜도 필요 없습니다.
종료일이 지나면 잠금은 따로 알림 없이 풀리고, 다음 방문 때 스토리가 다시 보입니다. 그 전에 같은 사용자명을 다시 잠그는 것은 무료이고 일수도 이어지며, 그때부터 7일 뒤가 더 늦다면 종료 시점이 그리로 옮겨집니다. 더 길게 잠그려면 잠긴 페이지의 Extend(연장) 링크를 눌러 봇에서 연장하세요. 일수가 그대로 이어지며, StoriesFly 계정이 Telegram과 연결되어 있어야 합니다. 봇은 활성 잠금만, 최대 세 개까지 보여 주고, Google Play 버전 앱에는 이 링크가 나오지 않습니다. 잠금이 풀린 뒤에 같은 사용자명을 다시 잠그면 새로운 무료 7일과 새 일수가 시작됩니다.
StoriesFly의 그 사람 페이지에서 잠금을 일찍 끝낼 수 있습니다. Unlock early(일찍 해제)를 누르고 확인하면 바로 끝납니다.
- 무료 잠금 한 번의 길이(잠금을 누른 순간부터)
- 7 d
- 처음 24시간 동안 표시되는 일수
- 0
- Telegram 봇에서 30일 추가, Telegram Stars(XTR) 결제
- 149 XTR
- 90일 추가, 같은 방식
- 299 XTR
- 봇이 한 번에 연장을 제안하는 잠금 수
- 3
- 사용자명 입력란이 받는 글자 수
- 1-30
사용자명 하나를 내게 안 보여 줄 수 있는 뷰어
익명 스토리 뷰어가 있으면 누군가를 계속 들여다보기 쉬워집니다. 그래서 이 뷰어는 특정 사용자명의 스토리, 하이라이트, 리포스트를 내게 보여 주지 않도록 설정할 수 있습니다.
디톡스 잠금: 내 StoriesFly 계정에, 잠금이 이어지는 동안.
얼마나 자주 보는지 묻는 8가지 질문
패턴을 스스로 알아보도록 저희 팀이 만든 질문입니다. 임상 검사가 아니며, 세 가지 점수 구간도 진단이 아닙니다.
가입이 필요 없고 답변은 이 페이지 안에만 남습니다. 다 풀고 나면 0에서 24 사이의 숫자인 총점이 저희 분석 도구로 전송됩니다.
그 사람 프로필을 얼마나 자주 여나요?
계정 없이 하는 안 훔쳐보기 챌린지
스스로를 믿고 하는 챌린지이고, 기록은 이 브라우저 저장소에만 있습니다. 다른 기기, 시크릿 창, 사이트 데이터를 지운 브라우저에서는 처음부터 시작합니다.
7일 안 훔쳐보기 챌린지
이 브라우저 안에서 바로 진행돼요. 매일 체크인하고, 그 사람은 확인하지 마세요.
디톡스 잠금이 가리지 못하는 것
일부는 웹사이트 하나에 거는 어떤 잠금에도 해당하고, 나머지는 저희 잠금의 구조 때문입니다.
- 01Instagram 자체잠금은 StoriesFly가 내 계정에 보여 주는 내용만 바꿉니다. Instagram 앱과 instagram.com의 그 사람 프로필은 그대로이고, Instagram에도 그 사람에게도 아무것도 전송되지 않습니다.
- 02로그아웃 상태나 다른 계정잠금은 내 StoriesFly 계정에 속합니다. 로그아웃한 브라우저, 다른 StoriesFly 계정, API 키로는 그 사람의 스토리가 평소처럼 보입니다.
- 03확인 전의 페이지StoriesFly의 그 사람 페이지는 모든 방문자에게 스토리가 들어간 상태로 만들어집니다. 브라우저가 내 잠금을 확인한 뒤에 스토리를 가리고, 그 전까지는 자리 표시만 보여 줍니다.
- 04트래커 팔로워 알림트래커가 그 계정의 팔로워와 팔로잉을 관찰하고 있다면, 잠금 중에도 그 알림은 계속 옵니다. 꺼지는 것은 스토리 알림뿐입니다. 내가 설정한 알림과 Telegram 미니 앱의 검색 기록에서 오는 알림 모두 해당됩니다. 잠금이 끝나면 스토리 알림이 다시 올 수 있습니다.
- 05바뀐 사용자명잠금은 입력한 그대로의 사용자명에 묶이고, 그 사용자명을 Instagram에서 확인하지 않습니다. 상대가 사용자명을 바꾸면 새 이름은 잠기지 않고, 오타를 내면 존재하지 않을 수도 있는 이름이 잠깁니다.
- 06한 번만 누르면 나오는 출구Unlock early(일찍 해제)는 잠긴 페이지에 있는 버튼이고, 확인 한 번만 거치면 됩니다. 잃는 것은 일수뿐입니다.
- 07프로필 카드잠금은 스토리, 하이라이트, 리포스트, 아카이브를 가립니다. 프로필 사진, 이름, 소개, 팔로워 수는 StoriesFly의 그 사람 페이지에 계속 보입니다.
들여다보는 습관과 잠금에 대한 질문
전 애인이 내가 스토리를 본 걸 알 수 있나요?
Instagram에 로그인한 상태로 보면 알 수 있습니다. Instagram은 스토리를 누가 봤는지 게시자에게 보여 주고, 숨기기를 해도 이는 달라지지 않습니다. StoriesFly 뷰어는 저희 Instagram 세션 중 하나로 스토리를 열기 때문에 목록에는 내 이름이 아니라 그 세션이 뜹니다. 여기에 잠금이 있는 이유도 그 때문입니다.
인스타에서 숨기기를 하면 상대에게 알림이 가나요?
아니요. 숨긴 사람에게 Instagram은 알림을 보내지 않습니다. 숨기기는 팔로우 취소도 아닙니다. 팔로우는 그대로이고, 프로필도 검색 한 번이면 나옵니다.
디톡스 잠금은 무료인가요?
네, 잠금 한 번에 7일이고, 어떤 플랜이든 무료 StoriesFly 계정이면 됩니다. 같은 사용자명을 다시 잠그는 것도 무료입니다. 잠금이 진행 중일 때는 일수가 이어지고 종료 시점이 앞당겨지는 일도 없으며, 잠금이 끝난 뒤라면 새로운 7일이 시작됩니다. 30일이나 90일을 더하려면 봇에서 Telegram Stars 149개나 299개가 들고, 일수는 이어집니다.
잠금에 왜 계정이 필요한가요?
잠금이 이 페이지가 아니라 StoriesFly 계정에 저장되기 때문입니다. 이메일 코드, Google, Telegram 중 하나로 로그인하면 로그인한 모든 기기에 잠금이 적용됩니다. 로그아웃한 브라우저에서는 여전히 모두 보입니다.
잠금이 Instagram에서 상대를 차단하거나 상대에게 알리나요?
아니요. Instagram에도 상대에게도 아무것도 전송되지 않습니다. 잠금은 StoriesFly가 내 계정에 보여 주는 내용을 바꿀 뿐이고, Instagram 안에서는 숨기기, 제한하기, 차단을 쓰세요.
잠금을 일찍 끝낼 수 있나요?
네. 로그인한 상태로 StoriesFly에서 그 사람의 페이지를 열고 Unlock early(일찍 해제)를 누른 뒤 확인하세요. 잠금이 바로 끝나고, 일수도 함께 끝납니다.
전 애인 프로필을 보면 이별이 더 힘들어지나요?
연관성은 있지만 증거는 아닙니다. 464명을 대상으로 한 2012년 연구에서 전 애인의 Facebook 페이지를 지켜보는 것은 이별로 인한 더 큰 괴로움, 전 애인에 대한 더 큰 그리움, 더 적은 개인적 성장과 함께 나타났습니다(Marshall, doi.org/10.1089/cyber.2012.0125). 이 연구는 Instagram이 아니라 Facebook을 다뤘고, 확인하는 행동이 괴로움을 일으킨다는 것까지는 보여 주지 못합니다.
자꾸 다시 찾게 되는 사용자명을 입력하세요. 7일은 잠금을 누르는 순간 시작됩니다.
StoriesFly 계정이 있으면 무료입니다. 언제든 일찍 끝낼 수 있습니다.