अपने एक्स का Instagram चेक करना कैसे बंद करें: ऐप में उन्हें म्यूट करें, यहाँ 7 दिन के लिए लॉक करें।
अपने एक्स का Instagram चेक करना बंद करने के लिए ऐप में उनकी स्टोरीज़ और पोस्ट म्यूट कीजिए (Instagram उन्हें यह नहीं बताता), अगर संपर्क भी कम करना है तो उन्हें रिस्ट्रिक्ट या ब्लॉक कीजिए, और म्यूट से बचकर निकलने का रास्ता भी बंद कीजिए: डिटॉक्स लॉक उस हैंडल की स्टोरीज़, हाइलाइट्स और रीपोस्ट StoriesFly पर 7 दिन तक आपसे छिपा देता है, StoriesFly अकाउंट के साथ मुफ़्त। म्यूट के बाद भी उनकी प्रोफ़ाइल बस एक सर्च दूर रहती है, और इस जैसा गुमनाम व्यूअर देखते रहने की सबसे आसान जगह है। अगर आप साइन इन नहीं हैं, तो लॉक दबाने पर साइन इन करने को कहा जाएगा; नीचे का अर्ज टाइमर, क्विज़ और 7 दिन का चैलेंज बिना अकाउंट चलते हैं।
उनकी प्रोफाइल लॉक करें
StoriesFly अकाउंट के साथ 7 दिन मुफ़्त। StoriesFly पर उनकी स्टोरीज़, हाइलाइट्स और रीपोस्ट आपको दिखना बंद हो जाते हैं।
उनका यूज़रनेम: @handle, handle, या instagram.com की प्रोफ़ाइल या स्टोरी का लिंक@handleinstagram.com/handleinstagram.com/stories/handle
हर लॉक 7 दिन, मुफ़्तमुफ़्त StoriesFly अकाउंट ज़रूरीसिर्फ़ StoriesFly पर छिपाता है
दिन 7 के बादउसी हैंडल को दोबारा लॉक करना मुफ़्त है और चलते लॉक को कभी छोटा नहीं करता: ख़त्म होने की तारीख़ उस पल से 7 दिन आगे तभी जाती है जब वह मौजूदा तारीख़ से बाद की हो, और दिनों की गिनती चलती रहती है। लॉक ख़त्म हो जाने के बाद दोबारा लॉक करने पर दिन 0 से नए 7 दिन शुरू होते हैं। हमारे Telegram बॉट के एक्सटेंशन, 149 Stars में 30 दिन या 299 Stars में 90 दिन, लॉक की आख़िरी तारीख़ में जुड़ते हैं और गिनती चलती रहती है।
कुछ भी खोलने से पहले पाँच मिनट रुकिए
बटन दबाते ही इस टैब में 5:00 की उलटी गिनती शुरू होती है। एक घेरा आपकी साँस की रफ़्तार तय करता है, 4 सेकंड अंदर और 6 सेकंड बाहर, और उसके नीचे की लाइन हर मिनट बदलती है। शून्य पर यह लॉक का विकल्प देता है; टैब बंद कर देना भी उतना ही अच्छा अंत है।
इसके लिए अकाउंट नहीं चाहिए और यह कुछ सेव नहीं करता। शुरू करने पर एक एनालिटिक्स इवेंट जाता है, और उसमें उस व्यक्ति के बारे में कुछ नहीं होता जिसे आप देखने वाले थे।
रुकना क्यों फ़ायदेमंद हो सकता है: 464 लोगों पर 2012 की एक स्टडी (Marshall, Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking) में एक्स के Facebook पेज पर नज़र रखने के साथ ब्रेकअप का ज़्यादा दुख, एक्स के लिए ज़्यादा तड़प और कम निजी विकास देखा गया। यह स्टडी Facebook पर थी, Instagram पर नहीं, और यह संबंध दिखाती है, इस बात का सबूत नहीं कि चेक करने से ही दुख होता है।
5 मिनट का अर्ज टाइमर
अंगूठा पहले से स्क्रीन पर पहुँच गया है? टाइमर शुरू कीजिए और कुछ भी तय करने से पहले पाँच मिनट रुकिए।
म्यूट, रिस्ट्रिक्ट, ब्लॉक: कौन क्या करता है
मेन्यू के नाम वैसे ही हैं जैसे Instagram का Help Center उन्हें iPhone और Android ऐप के लिए देता है; ऐप के अलग-अलग वर्ज़न में ये अपनी जगह बदल सकते हैं।
- 01उनकी स्टोरी म्यूट कीजिएअपनी फ़ीड के ऊपर स्टोरीज़ की पंक्ति में उनकी प्रोफ़ाइल फ़ोटो दबाकर रखिए, Mute पर टैप कीजिए, फिर Mute stories पर। उनकी स्टोरी उस पंक्ति से हट जाती है, और आप उन्हें फॉलो करते रहते हैं।
- 02उनकी पोस्ट भी म्यूट कीजिएउनकी प्रोफ़ाइल पर Following पर टैप कीजिए, फिर Mute पर, और Posts और Stories दोनों ऑन कर दीजिए। जिन्हें आप म्यूट करते हैं, Instagram उन्हें इसकी सूचना नहीं देता।
- 03उन्हें रिस्ट्रिक्ट कीजिएउनकी प्रोफ़ाइल के मेन्यू में Restrict पर टैप कीजिए। आपकी पोस्ट पर उनके नए कमेंट सिर्फ़ उन्हीं को दिखते हैं, उनके मैसेज मैसेज रिक्वेस्ट में चले जाते हैं, और वे यह नहीं देख पाते कि आप कब ऑनलाइन हैं या आपने मैसेज पढ़ा या नहीं।
- 04उन्हें ब्लॉक कीजिएउनकी प्रोफ़ाइल के मेन्यू में Block पर टैप कीजिए। उन्हें इसकी सूचना नहीं जाती, वे आपको टैग या मेंशन नहीं कर सकते, और Instagram आपको उनके दूसरे अकाउंट भी ब्लॉक करने देता है, जो अभी हैं या जो वे बाद में बनाएँ।
- 05फिर यहाँ हैंडल लॉक कीजिएम्यूट और रिस्ट्रिक्ट आपकी फ़ीड और आप तक उनकी पहुँच बदलते हैं; इनमें से कोई भी आपको उनका नाम सर्च करने या उन्हें किसी गुमनाम व्यूअर में खोलने से नहीं रोकता। अगर आप StoriesFly पर देखते हैं, तो इस पेज के ऊपर हैंडल डालिए।
Instagram के Help Center से: स्टोरी म्यूट करना, किसी को म्यूट करना, रिस्ट्रिक्ट करना, ब्लॉक करना, और क्या लोग जान सकते हैं कि आपने उनकी स्टोरी देखी।
एक ही स्टोरी तक तीन रास्ते, और वह जिसे लॉक बंद करता है
लॉक सिर्फ़ यह बदलता है कि StoriesFly आपके अकाउंट को क्या दिखाता है, और कुछ नहीं। Instagram, दूसरे व्यूअर और साइन-आउट ब्राउज़र अब भी सब कुछ दिखाते हैं, इसलिए इसके साथ ऐप में म्यूट भी कीजिए।
Instagram पोस्ट करने वाले को दिखाता है कि किसने देखा। म्यूट उन्हें आपकी फ़ीड से हटा देता है; उनकी प्रोफ़ाइल बस एक सर्च दूर रहती है।
आपका Instagram अकाउंट इस्तेमाल नहीं होता, इसलिए आपका नाम उनकी सीन-बाय लिस्ट में नहीं जुड़ता। इसी वजह से बार-बार चेक करते रहना आसान हो जाता है।
जब तक आप साइन इन हैं, उनके पेज पर स्टोरीज़ की जगह दिनों की गिनती दिखती है, और हाइलाइट्स, रीपोस्ट और नोटिफ़ाई व ट्रैक वाले बटन छिप जाते हैं।
सात मुफ़्त दिन, और लंबा लॉक कितने का पड़ता है
लॉक हमारे सर्वर पर आपके StoriesFly अकाउंट में सेव होता है, इसलिए यह हर उस डिवाइस पर लागू होता है जहाँ आप उस अकाउंट से साइन इन हैं। आप कितने हैंडल लॉक करें, इसकी कोई सीमा नहीं, और कोई पेड प्लान नहीं चाहिए।
लॉक की आख़िरी तारीख़ निकलते ही वह बिना किसी मैसेज के ख़त्म हो जाता है, और अगली बार आने पर स्टोरीज़ फिर दिखने लगती हैं। उससे पहले हैंडल को दोबारा लॉक करना मुफ़्त है और गिनती बनी रहती है; अगर उस पल से 7 दिन बाद की तारीख़ मौजूदा आख़िरी तारीख़ से आगे हो, तो लॉक वहाँ तक बढ़ जाता है। और लंबे समय के लिए उनके लॉक वाले पेज पर Extend लिंक से बॉट में इसे बढ़ाइए; इससे गिनती बनी रहती है, पर इसके लिए आपका StoriesFly अकाउंट Telegram से जुड़ा होना चाहिए। बॉट सिर्फ़ चालू लॉक दिखाता है, ज़्यादा से ज़्यादा तीन, और ऐप के Google Play वर्ज़न में यह लिंक नहीं दिखता। लॉक ख़त्म होने के बाद हैंडल को दोबारा लॉक करने पर नए मुफ़्त 7 दिन और नई गिनती शुरू होती है।
आप StoriesFly पर उनके पेज से लॉक पहले भी ख़त्म कर सकते हैं: Unlock early पर टैप करके पुष्टि कीजिए, लॉक तुरंत ख़त्म हो जाता है।
- हर मुफ़्त लॉक की अवधि, लॉक दबाने के पल से
- 7 d
- पहले 24 घंटे में दिखने वाली दिनों की गिनती
- 0
- हमारे Telegram बॉट में 30 दिन जोड़ें, Telegram Stars (XTR) में
- 149 XTR
- 90 दिन जोड़ें, उसी तरह
- 299 XTR
- बॉट एक साथ कितने लॉक बढ़ाने की पेशकश करता है
- 3
- यूज़रनेम फ़ील्ड कितने अक्षर लेता है
- 1-30
ऐसा व्यूअर जो आपको एक हैंडल दिखाना बंद कर सकता है
गुमनाम स्टोरी व्यूअर से किसी को बार-बार चेक करते रहना आसान हो जाता है, इसलिए इस व्यूअर को ऐसे सेट किया जा सकता है कि वह आपको किसी हैंडल की स्टोरीज़, हाइलाइट्स और रीपोस्ट दिखाना बंद कर दे।
डिटॉक्स लॉक, आपके StoriesFly अकाउंट के लिए, जब तक लॉक चल रहा है।
आप कितनी बार देखते हैं, इस पर आठ सवाल
इसे हमारी टीम ने लिखा है ताकि आप अपना पैटर्न देख सकें। यह कोई क्लिनिकल टेस्ट नहीं है, और स्कोर के तीनों दायरे कोई डायग्नोसिस नहीं हैं।
कोई साइन-अप नहीं, और आपके जवाब पेज में ही रहते हैं। पूरा करने पर कुल स्कोर, 0 से 24 के बीच की एक संख्या, हमारे एनालिटिक्स को भेजा जाता है।
आप उनकी प्रोफाइल कितनी बार खोलते हैं?
नो-पीक चैलेंज, जिसके लिए अकाउंट नहीं चाहिए
यह भरोसे पर चलता है और इसी ब्राउज़र की स्टोरेज में रहता है: दूसरा डिवाइस, प्राइवेट विंडो या साफ़ किया गया साइट डेटा सब कुछ शून्य से शुरू करता है।
7-दिन नो-पीक चैलेंज
यह सीधे आपके ब्राउज़र में चलता है। रोज़ चेक-इन करें, उन्हें चेक न करें।
डिटॉक्स लॉक क्या नहीं छिपा सकता
इनमें से कुछ बातें किसी एक वेबसाइट पर लगे किसी भी लॉक पर लागू होती हैं; बाक़ी हमारे लॉक की बनावट से आती हैं।
- 01ख़ुद Instagramलॉक सिर्फ़ यह बदलता है कि StoriesFly आपके अकाउंट को क्या दिखाता है। Instagram ऐप और instagram.com पर उनकी प्रोफ़ाइल पर कोई असर नहीं पड़ता, और न Instagram को कुछ भेजा जाता है, न उन्हें।
- 02साइन-आउट, या कोई दूसरा अकाउंटलॉक आपके StoriesFly अकाउंट से जुड़ा है। साइन-आउट ब्राउज़र, कोई दूसरा StoriesFly अकाउंट या API key उनकी स्टोरीज़ हमेशा की तरह देखता है।
- 03जाँच से पहले का पेजStoriesFly पर उनका पेज हर विज़िटर के लिए स्टोरीज़ के साथ ही बनता है। आपका ब्राउज़र आपके लॉक जाँचने के बाद उन्हें छिपाता है, और तब तक प्लेसहोल्डर दिखाता है।
- 04ट्रैकर के फॉलोअर अलर्टअगर ट्रैकर उस अकाउंट के फॉलोअर्स और फॉलोइंग पर नज़र रखता है, तो लॉक चलते समय भी वे अलर्ट आते रहते हैं। सिर्फ़ स्टोरी अलर्ट बंद होते हैं: जो आपने लगाए हैं और जो Telegram Mini App में आपकी सर्च हिस्ट्री से आते हैं। लॉक ख़त्म होने के बाद स्टोरी अलर्ट फिर आ सकते हैं।
- 05नया यूज़रनेमलॉक उसी हैंडल से जुड़ा है जो टाइप किया गया, और हैंडल को Instagram से मिलाकर नहीं जाँचा जाता। अगर वे अकाउंट का नाम बदल दें, तो नया नाम लॉक नहीं होता; टाइपो से ऐसा नाम लॉक हो सकता है जो शायद मौजूद ही न हो।
- 06बाहर निकलने का रास्ता, एक टैप दूरUnlock early उनके लॉक वाले पेज पर एक बटन है, एक पुष्टि के पीछे। इसकी क़ीमत सिर्फ़ दिनों की गिनती है।
- 07उनका प्रोफ़ाइल कार्डलॉक स्टोरीज़, हाइलाइट्स, रीपोस्ट और आर्काइव छिपाता है। उनकी प्रोफ़ाइल फ़ोटो, नाम, बायो और फॉलोअर काउंट उनके StoriesFly पेज पर अब भी दिखते हैं।
चेक करने और लॉक के बारे में सवाल
क्या मेरे एक्स को पता चलेगा कि मैंने उनकी स्टोरी देखी?
हाँ, अगर आप Instagram में साइन इन करके देखते हैं: Instagram पोस्ट करने वाले को दिखाता है कि उनकी स्टोरी किसने देखी, और म्यूट करने से यह नहीं बदलता। StoriesFly का व्यूअर स्टोरी हमारे अपने किसी Instagram सेशन से खोलता है, इसलिए लिस्ट में वही सेशन दिखता है, आपका नाम नहीं, और इसीलिए लॉक यहाँ मौजूद है।
क्या Instagram पर किसी को म्यूट करने से उन्हें पता चलता है?
नहीं। जिन्हें आप म्यूट करते हैं, Instagram उन्हें सूचना नहीं भेजता। म्यूट करना अनफॉलो करना भी नहीं है: आप उन्हें फॉलो करते रहते हैं, और उनकी प्रोफ़ाइल अब भी बस एक सर्च दूर रहती है।
क्या डिटॉक्स लॉक मुफ़्त है?
हाँ, हर लॉक 7 दिन के लिए, मुफ़्त StoriesFly अकाउंट के साथ, प्लान कोई भी हो। उसी हैंडल को दोबारा लॉक करना भी मुफ़्त है: लॉक चलते समय इससे दिनों की गिनती बनी रहती है और ख़त्म होने की तारीख़ कभी पहले नहीं खिसकती, और लॉक ख़त्म होने के बाद इससे नए 7 दिन शुरू होते हैं। 30 या 90 दिन जोड़ने पर हमारे बॉट में 149 या 299 Telegram Stars लगते हैं और गिनती बनी रहती है।
लॉक के लिए अकाउंट क्यों चाहिए?
क्योंकि लॉक आपके StoriesFly अकाउंट में सेव होता है, इस पेज में नहीं। आप ईमेल कोड, Google या Telegram से साइन इन करते हैं, और फिर लॉक हर उस डिवाइस पर लागू होता है जहाँ आप साइन इन हैं; साइन-आउट ब्राउज़र अब भी सब कुछ दिखाता है।
क्या लॉक उन्हें Instagram पर ब्लॉक करता है या उन्हें बताता है?
नहीं। न Instagram को कुछ भेजा जाता है, न उन्हें। लॉक यह बदलता है कि StoriesFly आपके अकाउंट को क्या दिखाता है; Instagram के अंदर म्यूट, रिस्ट्रिक्ट या ब्लॉक इस्तेमाल कीजिए।
क्या मैं लॉक पहले ख़त्म कर सकता हूँ?
हाँ। साइन इन रहते हुए StoriesFly पर उनका पेज खोलिए, Unlock early पर टैप करके पुष्टि कीजिए। लॉक तुरंत ख़त्म हो जाता है, और उसके साथ दिनों की गिनती भी।
क्या एक्स की प्रोफ़ाइल चेक करने से ब्रेकअप और मुश्किल हो जाता है?
संबंध दिखता है, सबूत नहीं। 464 लोगों पर 2012 की एक स्टडी में पाया गया कि एक्स के Facebook पेज पर नज़र रखने के साथ ब्रेकअप का ज़्यादा दुख, एक्स के लिए ज़्यादा तड़प और कम निजी विकास जुड़ा था (Marshall, doi.org/10.1089/cyber.2012.0125)। यह स्टडी Facebook पर थी, Instagram पर नहीं, और यह नहीं दिखा सकती कि चेक करने से ही दुख होता है।
वह हैंडल टाइप कीजिए जिस पर आप बार-बार लौटते हैं। 7 दिन लॉक दबाते ही शुरू होते हैं।
StoriesFly अकाउंट के साथ मुफ़्त। आप इसे कभी भी पहले ख़त्म कर सकते हैं।